Salomé est formatrice et coach professionnelle en QVCT et RPS.

34% des salariés français seraient en burnout (Humaine & Opinionway-2022) et les arrêts-maladies pour des motifs psychologiques augmentent dans les entreprises.

L’amélioration de la QVCT dans les entreprises devient prioritaire pour la santé de leurs salariés. Les managers et leurs équipes qui passent beaucoup de temps à courir, sont débordés, doivent gérer plusieurs tâches en parallèle et ont du mal à déconnecter, ont un comportement qui risque d’amener à un épuisement professionnel et d’impacter leur santé.

Dans cette formation, les équipes apprennent qu’une autre façon de travailler est possible. En réorganisant leur temps pour pouvoir se ressourcer, elles gagnent en efficacité et préservent leur santé.

Les objectifs de cet atelier sont les suivants :

• Identifier les signes et le processus de l’épuisement
• Distinguer les activités ressources des situations de stress
• Mettre en œuvre des actions adaptées à son quotidien
• Prioriser son temps en incluant des pauses pour se ressourcer

Riche de son expérience managériale et de gestion de projet en tant que docteur en biologie en entreprise, aujourd’hui, Salomé agit en prévention, en tant que formatrice et coach professionnelle en QVCT et RPS. Elle accompagne les entreprises sur la gestion du temps, de l’énergie et du stress de leurs collaborateurs, ainsi qu’à mieux travailler ensemble pour éviter qu’ils épuisent et préservent leur santé.