Formation Talents Féminins - Communiquer avec impact
Formation Communiquer avec impact
Objectifs pédagogiques
- Reprogrammer votre cerveau pour croire en vous et en votre valeur (travail sur les croyances limitantes et aidantes)
- Muscler votre audace pour oser dire, en apprenant à embrasser l’inconnu (travail sur le droit à l’erreur et capacité d’adaptation)
- Renforcer votre posture pour le dire, en vous appuyant sur votre corps et votre voix (travail sur le non verbal et le paraverbal)
Descriptif
Pour de multiples raisons, Il est parfois difficile de capter et maintenir l’attention de son auditoire.
Il n’est pas inné de communiquer avec impact.
Cela se travaille, comme un muscle à développer : découvrir les différentes clefs de posture, et ainsi apprendre à engager son audience, prendre confiance en soi et développer sa communication verbale et non verbale.
Avec de la théorie et outils de coaching, des exercices pratiques d'improvisation théâtrale et des mises en situation, les participantes installent de nouveaux réflexes comportementaux autour du thème “Capter et maintenir l’attention de son auditoire”.
La pratique vivante de compétences comportementales dans un environnement décalé et bienveillant favorise la prise de conscience et le changement.
Avec de la théorie et outils de coaching, des exercices pratiques d'improvisation théâtrale et des mises en situation, les participantes installent de nouveaux réflexes comportementaux autour du thème “Capter et maintenir l’attention de son auditoire”.
La pratique vivante de compétences comportementales dans un environnement décalé et bienveillant favorise la prise de conscience et le changement.
Inclusion
- Travail d’inclusion pour créer les conditions favorables au partage, et au lâcher prise
- Comprendre ses propres représentations mentales, se libérer des stéréotypes, lever les idées reçues
- Identifier ses propres freins
- Reformuler ses croyances
- Travailler son rapport à l’erreur pour oser davantage
- Muscler sa capacité de rebond, grâce à des exercices pratiques basées sur les techniques d'improvisation théâtrale
- Mises en situation
- Comprendre l’importance du non verbal et paraverbal
- Développer une posture ouverte et enthousiaste (power pose)
- S'entraîner à utiliser sa voix (vitesse, volume, tonalité) pour mettre du rythme dans sa communication et gagner en impact
