Conférence égalité femmes-hommes / Parentalité / QVCT - Construire son équilibre vie pro / vie perso - Diane Taieb
Construire son équilibre vie pro / vie perso
Équilibre vie pro / perso Bien-être Développement personnel Outils concrets
Marion Guiset
Marion, coach certifiée PCC et formatrice spécialisée en soft skills, accompagne les équipes à travers des formations, des conférences et du coaching. Elle les aide à développer leur leadership, leur audace, leur créativité et leur authenticité, en français comme en anglais. Avec 12 ans d’expérience à l’international (Équateur, Asie, Canada), elle adapte son approche aux défis complexes.
On peut aisément se perdre dans la frénésie du quotidien. Par envie de bien faire dans tous les aspects de sa vie, par peur de décevoir, par manque de discernement, on peut vite être pris dans des schémas automatiques et se retrouver tel un funambule en risque de tomber à chaque instant.
Comment construire de bonnes habitudes qui permettent de prendre soin de ses ressources physiques, émotionnelles et mentales, au cœur de son quotidien pro et perso ?
Cette conférence, par des apports théoriques, un retour d'expérience et des exercices pratiques, permettra aux participants de se questionner sur leur équilibre vie pro / vie perso pour faire des choix plus ajustés. Apprendre à mieux s'écouter, comprendre ses priorités, ses besoins et identifier ses limites pour prendre soin de son harmonie intérieure et aborder l'équilibre de manière équilibrée !
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