Conférence égalité femmes-hommes - Le dépassement de soi - Coumba Baradji
L'art du dépassement de soi
Inspirant Dépassement de soi Sortir de la zone de confort Outils concrets Témoignage
Coumba Baradji
Coumba, conférencière et coach certifiée, est une triathlète et aventurière de Koh Lanta, reconnue pour son engagement en faveur du dépassement de soi, de la résilience et de la lutte contre les croyances limitantes.
L’être humain est en quête perpétuelle de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi ? Pourquoi j’ai peur ?… Voilà des questions qu’on se pose constamment !
Durant sa vie et les différentes épreuves qu’elle a traversées, Coumba a pu répondre à ces questions uniquement en sortant de sa zone de confort. Car comment se connaître profondément tant qu’on ne s’est pas approché de ses limites mentales et physiques ?
Dans cette conférence, articulée autour de ses quatre participations à Koh Lanta, de sa vie personnelle et de sa pratique intense du triathlon, Coumba répondra à ces trois questions :
Qu’est ce que le dépassement de soi?
Pourquoi se dépasser?
Comment se dépasser?
Vous ressortirez de cette conférence avec une méthode pour vous dépasser et vous challenger personnellement au quotidien dans le domaine personnel et professionnel ainsi qu’avec des bonnes pratiques pour fixer vos objectifs et maintenir une motivation intacte.
Parce que finalement la vie serait triste sans défis, sans évolution, sans révolution… Osez prendre le risque de passer les barrières vers la découverte !
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