Conférence QVCT - Développer son intelligence émotionnelle - Marion Guiset
Développer son intelligence émotionnelle
Soft skills Communication Collaboration Outils concrets
Marion Guiset
Marion, coach certifiée PCC et formatrice spécialisée en soft skills, accompagne les équipes à travers des formations, des conférences et du coaching. Elle les aide à développer leur leadership, leur audace, leur créativité et leur authenticité, en français comme en anglais. Avec 12 ans d’expérience à l’international (Équateur, Asie, Canada), elle adapte son approche aux défis complexes.
Vaste sujet que nos émotions...
On ne nous a jamais vraiment appris ce que c'est, ni à quoi ça sert. Alors on s’en méfie, on les refoule, on les étouffe. Cachez cette émotion que je ne saurais voir ! Évidemment, c'est rarement concluant... Niées, nos émotions bouillonnent à l’intérieur de nous, explosent à des moments complètement inopinés ou bien nous consument à petit feu. Comme dirait le célèbre auteur Thomas d’Ansembourg, "les émotions dont nous ne nous occupons pas s'occupent de nous".
Quel dommage ! Car une émotion c'est une e-motion. Étymologiquement, c’est ce qui nous meut. Guides et messagères, nos émotions nous délivrent des informations précieuses sur nos mouvements intérieurs, nos besoins et nos priorités. Et si nous apprenions à les écouter pour mieux décrypter leurs messages silencieux ?
Cette conférence nous proposera une boussole pour naviguer dans le territoire mystérieux de nos affectes. Que sont les émotions ? Quel est leur rôle et comment interviennent-elles dans notre corps ? Quelles sont nos mauvaises habitudes qui nous entravent ? Et comment mettre en place une nouvelle relation à notre vie émotionnelle ? Non pas refouler, ni se laisser submerger mais apprendre à écouter, décrypter et apaiser nos humeurs.
Pour notre bien mais aussi pour celui de tous ceux.celles qui m’entourent.
Diane est diplômée d’un Master de Management à l’ESSEC, du Diplôme Universitaire de médecine, méditation et neurosciences, et du Mindfulness Training Institute (MTI) en Californie. Férue d’innovation pédagogique et de développement personnel, Diane se passionne pour l’humain. Formatrice et conférencière, elle accompagne les gens à mieux se comprendre et à déployer leur plein potentiel.
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