Atelier Ega FH - Mesdames, osez prendre votre place ! - Anabelle Pasillas
Mesdames, osez prendre votre place !
Anabelle Pasillas
Consultante, formatrice et conférencière en égalité femmes-hommes, Anabelle est également une comédienne d’improvisation théâtrale qui utilise une approche ludique pour aborder ces sujets.
Cet atelier s’appuie sur des exercices d’improvisation théâtrale pour outiller les femmes à prendre leur place physiquement, vocalement et mentalement. Les enjeux autour de la prise de parole au travail sont forts en termes d’évolution de carrière, de visibilité sur les projets réalisés, de négociations et donc … de pouvoir.
Une étude menée, en 2012, par les universités Brigham Young et Princeton observe que les hommes prennent 75% du temps de parole en réunion et qu’ils interrompent une femme 23% de plus qu’un homme. Et selon le baromètre Haut Conseil de l'Egalité 2023 : 36 % de temps de parole est consacré aux femmes malgré 43 % de présence. Ainsi même si la présence des femmes augmentent sur les événements, les plateaux TV… leur temps de parole reste inférieur.
Nous avons conçu cet atelier pour partager des outils de l’improvisation théâtrale qui permettent aux femmes d’oser prendre davantage la parole dans le monde du travail pour se valoriser, présenter leurs réalisations et défendre leurs idées.
A travers différents exercices ludiques d'improvisation théâtrale, nous amenons les participantes à prendre conscience que leur corps et leur voix sont leurs alliés pour occuper l'espace et faire entendre ce qu’elles ont à dire. Les participantes repartent avec des outils pratiques qu'elles peuvent appliquer individuellement dans leur quotidien pour gagner en assurance et valoriser leur singularité.
Cet atelier ludique permet aussi de développer la cohésion d’équipe. Il est animé avec bienveillance, après de femmes, pour créer un espace favorable pour s'entraîner à prendre sa place.
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