Blog

Publications avec le tag Santé Mentale

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son anxiété grâce à la cohérence cardiaque

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son anxiété grâce à la cohérence cardiaque

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou3 avril 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Santé

Atelier Bien-être QVCT - Se reconnecter à ses sens grâce à la méditation

Atelier Bien-être QVCT - Se reconnecter à ses sens grâce à la méditation

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou3 avril 2024Français, Anglais, Méditation, Santé Mentale

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser ses pensées ruminatoires grâce à la méditation

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser ses pensées ruminatoires grâce à la méditation

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou3 avril 2024Français, Anglais, Gestion du stress, Santé Mentale

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son stress grâce à la respiration

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son stress grâce à la respiration

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou27 mars 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Gestion du stress

Atelier Bien-être QVCT - Améliorer la qualité de son sommeil grâce à la méditation de pleine conscience

Atelier Bien-être QVCT - Améliorer la qualité de son sommeil grâce à la méditation de pleine conscience

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou24 mars 2024Français, Anglais, Santé, Santé Mentale, Gestion du stress, Méditation

Atelier Bien-être QVCT - Déconnexion digitale : reconnectez-vous à l'essentiel

Atelier Bien-être QVCT - Déconnexion digitale : reconnectez-vous à l'essentiel

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou23 mars 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Gestion du stress

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son stress grâce à la sophrologie

Atelier Bien-être QVCT - Apaiser son stress grâce à la sophrologie

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou21 mars 2024Français, Anglais, Santé Mentale, Gestion du stress

Atelier Bien-être QVCT - Séance de découverte de la sophrologie

Atelier Bien-être QVCT - Séance de découverte de la sophrologie

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou17 mars 2024Français, Gestion du stress, Santé Mentale

Atelier Ega FH & Bien-être QVCT - Initiation à la méditation

Atelier Ega FH & Bien-être QVCT - Initiation à la méditation

Atelier Ega FH, Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou17 mars 2024Français, Anglais, Posture, Santé, Santé Mentale, Gestion du stress, Méditation

Atelier Bien-être QVCT - Réalité virtuelle - Santé mentale

Atelier Bien-être QVCT - Réalité virtuelle - Santé mentale

Atelier Bien-être QVCTFlorie Benhamou16 mars 2024Santé Mentale, Français

Atelier DI - Soutenir la santé mentale de ses collègues

Atelier DI - Soutenir la santé mentale de ses collègues

Atelier diversite et inclusionFlorie Benhamou1 décembre 2023Santé Mentale, Français, Anglais